Ismeretlen eredetű fogyás, mitől?




















Fél év alatt 5 kiló az nem olyan sok, még úgy se, hogy alapból elég kevés a tömeged. Elég annyi, hogy rosszul táplálkozol, egy hányós-hasmenős vírustól egy hét alatt lehet fogyni ennyit. Az sem mindegy, hogy a nap melyik szakában méred magad, milyen mérlegen (mondjuk fél év alatt ugyanazon mérleg is mutathat eltérést, mert elromlik), ettél-e mérés előtt, voltál-e wc-n, van-e rajtad ruha, mennyi vizet ittál... ebben a melegben az izzadás miatti vízvesztés is okozhat eltérést.
Szóval önmagában ennyi miatt még nem kéne pánikolni.
Táplálkozz kiegyensúlyozottan, egészségesen, kezdj el sportolni (bár 17 évesen ugye ott vannak a tesiórák is, szóval az nem lehet, hogy nem sportolsz semennyit) hogy növeld kicsit a tömeged.
Ha ezek mellett is fogynál, csináltass egy vérképet, lehet pajzsmirigy, ételérzékenység, stressz, stb...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!