Miért egészségesebb sűrűn sokat enni, mint ritkán sokat?

Sűrűn sokat?

Az miért lenne egészségesebb?

Figyi, mondok valamit. Az az egészséges, ha akkor eszel, amikor TÉNYLEG éhes vagy, és nem kétpofára egyfolytában, és főként fontos, hogy MIT.

"szokak mondani"

"úgy van ez a tanács, hogy"

man sagt. Azt beszélik. A madarak azt csiripelték....

Igazi primer forrásból származó infók.

30 éve meg azt szokták mondani, hogy a tej élet, erő, egészség. Aztán lehet, hogy mégsem. Bár lehet, hogy a tej az, de ma a boltban ár nem kapsz tejet.

Bocs, csak kötekszem. Semmi személyes.

Az a gond, hogy a napi 5-6 és a napi 3 evés is alátámasztható élettani észérvekkel. Valószínűleg egyik sem egészségesebb a másiknál. Kinek mi jön be, mert nem vagyunk egyformák.

Piriiiii-vel egyetértek.

Nem egészségesebb, kitapasztalhatod neked melyik jön be.

Én ritkán sokat párti vagyok, nem kell egész nap enni. De szeretek enni, ami egy rossz szokás, így 4-5 étkezésem is van (jó, ebben van olyan, hogy eszem 1 almát aztán na, ettem megint de ez egy rossz szokás, csak engem annyira most nem érdekel)

Most olvasom, hogy beugratós a kérdés :)

Sűrűn sokat Vs. ritkán sokat...