13 éves vagyok és 62-63kg. Hogyan tudnék kb.1 hónap alatt könnyen lefogyni?
Figyelt kérdés
2015. márc. 3. 15:33
1/7 anonim 



válasza:





Könnyen sajnos sehogyan. Magasságod?
2/7 anonim 



válasza:





Magasságod írhattad volna. Mert a 13 évhez a 32 kg pl 170 centivel nem sok.
Amúgy sport!
3/7 anonim 



válasza:





Utolsó! 170cm-hez 32 kiló rohadt kevés ugye tudod?
4/7 anonim 



válasza:





Mive gndoloom, nem egy het alatt hiztal el, igy ne is akarj gyorsan lefogyni. De milyen magas vagy? Mert az sem mindegy azert.
5/7 anonim 



válasza:





13evesen semmi kep ne fogyozz inkabb sportolj
6/7 b_smart 



válasza:





Rettentő egyszerű: kevesebb cukor, krumpli, tészta, lisztből készült termékek (pizza, kifli, kenyér), több zöldség, gyümölcs. Több testmozgás. Pl séta naponta.
7/7 A kérdező kommentje:
160cmkorul vagyok es utolso kommentelo napi 30percet szoktam setalni az keves ?
2015. márc. 11. 07:15
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!