Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Hogyan gyorsíthatom az anyagcs...

Hogyan gyorsíthatom az anyagcserémet?

Figyelt kérdés
Sajnos borzasztóan lassú az anyagcserém. Most egy teával próbálkozom, és több vizet iszom, de esetleg vmi más???

2014. dec. 9. 23:26
 1/3 anonim ***** válasza:
Mit jelent az, hogy lassú az anyagcseréd? Ezt te magadnak nem tudod megállapítani a fürdőszobai házilaborodban.
2014. dec. 9. 23:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim válasza:
Sport, egészséges táplálkozás, megfelelő pihenés, aktív életmód, jódbevitel.
2014. dec. 10. 12:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
20-25 testsúly kilogrammonként 1 liter víz, zöldségek, zöld tea , napi 1 csésze kávé (ennyi nem ártalmas, sőt állítólag még egészséges is), sport, súlyzós edzés (minnél több izom van az emberen, annál gyorsabb az anyagcseréje) sok fehérje, 3-4 óránként étkezés.
2014. dec. 23. 15:45
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!