Táplálkozási zavar?

Figyelt kérdés

Asszem taplalkozasi zavaros vagyok. Napokig koplalok/falasi rohamaim vannak akkor mindent osszeeszem. Hanytatni is probaltam mar magam.Valami tanacs hogy tudnek normalisan etkezni?

2014. aug. 15. 18:03

1/2 anonim

válasza:

Jól jel,hogy fel/beismerted a problémát.Először keress fel szakembert,én azt tudom tanácsolni.Egy hozzám nagyon közel álló ember is ezzel küzdött,ő is segítséggel tudod helyrejönni. :/ Talán azt tudom tanácsolni,hogy próbáld meg magadban felülírni a koplalás gondolatát.Oszd be az étkezéseidet,egyél egy nap öt alkalommal.Azt nem tudom neked meghatározni,hogy mekkora adagokat,úgy is érezni fogod,hogy mennyi elég(remélem).Ha nem koplalsz a falási rohamra való késztetésed is megszűnik.Kitartást neked!

2014. aug. 21. 21:26

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim válasza:

Menj orvoshoz mert ez tuti betegség(nem vok orvos). Ez lehet lassú emésztés de akar valami més is.

2014. szept. 6. 17:42

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogy tartsam már kordában a súlyom, és étkezzek kiegyensúlyozottan? 13/L