Mennyi fogyást tudnék elérni egy hónap alatt heti öt-hatszori egy-egy órás mozgással? (fitness terem)
Figyelt kérdés
Ha közben persze nem zabálok össze mindent, de különösebb diétát nem folytatok, csak normálisan étkezem, mint eddig.
Nem vagyok kövér, a közelében sem vagyok szerencsére a túlsúlynak, csak egy pici pocakom van meg a combjaim húsosak...
Előre is köszönöm a válaszokat, nagyon fontos lenne! :)
17L
2014. aug. 12. 17:53
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Lehet, h kilóban nem megy le semmi, mert ha rendesen edzel, izmot pakolsz magadra. Minden a kaján fog múlni, ha jól táplálkozol, akkor csökken a zsír mennyisége, és ez látszani fog, ha túl sok szénhidrátot eszel, akkor nem biztos, h lemegy a zsír, de alápakolódik az izom, és ki is nyomhatja egy kicsit.
2/2 A kérdező kommentje:
Hűű, köszi! :)
2014. aug. 12. 21:44
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!