Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Miből mennyire van szüksége...

Miből mennyire van szüksége szervezetünknek?

Figyelt kérdés

szóval

pl szinhidrát vitaminok stb.. természetesen ételek formájában

miből mennyit kell bevinnünk szervezetünkbe napi szinten?


még egy kérdés

mennyi húsra van szüksége a szervezetünknek? napi szinten? heti havi?


2014. júl. 26. 20:58
 1/3 anonim ***** válasza:
Azért annyit segíthetnél, hogy mire is vagy kíváncsi, és milyen bontásban? Ja és milyen mértékegységben kéred? Meg mikorra?
2014. júl. 26. 21:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
csak igy kb ra szeretném..és azt hogy nagyjábül menyi mit egyen az ember egy nap a legegéségesebb táplálkozás szemponjából
2014. júl. 26. 21:05
 3/3 Szintiszoli123 ***** válasza:

Leírom, ha gondolod.


Az még kérdés, hogy Ch-t csak zöldséggel, esetleg gyümölccsel akarsz bevinni, vagy mehetnek keményítőforrások is (gabona, burgonya, hüvelyesek). Erre válaszolj, mielőtt tovább megyünk!


Tejtermékek: Nem tudnám, hogy a tejet, kefirt joghurtot minek nevezzem. A túró nekem fehérjeforrás, a sajt pedig zsír és fehérjeforrás. Ha külön nem kéred, tejtermékekkel nem foglalkoznék.

2014. júl. 27. 07:31
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!