Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Miket egyek, ha hízni szeretné...

Miket egyek, ha hízni szeretnék, de nem akarok nagyon zsírosat enni? 21/L

Figyelt kérdés
162cm és alig 52kg vagyok. 56kg-osan éreztem jól magam, annyi szeretnék lenni megint.
2014. máj. 16. 11:15
1 2
 11/11 anonim ***** válasza:

Zsíros ételek nélkül könnyű meghízni.


Ha szénhidrátokból (keményítő -> gabona, krumpli, rizs stb.) sokat eszel, az komoly inzulinszint kiválasztást okoz a testedben.


Tessék, az elhízás alapja, csak enni kell ilyen cuccokat, persze mennyiségben is nem csak nyomokban :)

2014. máj. 18. 07:01
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!