Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Hogy szokjak le a csokiról?

Hogy szokjak le a csokiról?

Figyelt kérdés

Egyszerűen imádom a csokit, amikor eljön az evés ideje, akkor nem éhséget érzek, hanem kívánom az édességet. Nem tudom, ez miért van, de aggódom az egészségemért, elég sok csokit eszek, szinte minden nap fél táblát. Ha jóllakok rendes étellel, már nem kívánok utána, csak pár kockát. Mit tegyek, hogy legyűrjem ezt a "csokifüggőséget"?

#csokoládé #függőség

2014. ápr. 14. 12:44

❮ 1 2

11/13 anonim

válasza:

10/10, szó se róla, de akinek eddig nem volt naponta félórája arra, hogy mozogjon (vagy nincs az eddigiekhez képest +félórája), annak bizony sok. :)

2014. ápr. 14. 13:57

Hasznos számodra ez a válasz?

12/13 A kérdező kommentje:

köszönöm mindenkinek, nos, leszokni teljesen nem fogok és nem is kell, egyszerűen csak el akarom érni azt a szintet, hogy ne kelljen naponta csokizzak,egy héten max egy tábla csokit egyek meg

2014. ápr. 14. 22:01

13/13 anonim válasza:

Ez csakis agyban dőlhet el!

Akaraterő kell.

Sok szerencsét :)

2014. ápr. 27. 02:10

Hasznos számodra ez a válasz?