Soha nem tudtam lefogyni, de most leszeretnék! És a csokiról hogy szokjak le?
Régóta szeretnék leadni pár kilót, de egyszerűen nem megy, akkor sem ha 1 kg-ot kellene fogyni, és akkor sem ha 10-et. Mindig elhatározom magam, hogy na most aztán tényleg nem eszek egész nap csokit, sportolok, stb.
Aztán ahogy megéhezem, vagy megkívánom a csokit, sza..ok az egészbe.
Nem tudom, hogy mit csinálhatnék. Be kéne zárni egy szobába és tornáztatni :D
Valami ötlet? Van/volt valaki hasonló helyzetben?
Esetleg egy közös fogyókúra kezdés, folyamatos levelezéssel valakivel?
válasza:Ha nagyon nem tuidsz lemondani a csokiról, van rá alternatív megoldás. Léteznek kisebb kalóriatartalmú csokik, könnyebben emészthető lisztből. Ezeket pl. steviával, vagy nyírfacukorral édesítik, ami nem hízlal. Az áruk sajna nagyon nagyon drága, bio boltban tudod ebszerezni, de ha nagyon elvonási tüneted van a csokitól, ezzel kicsit tudsz nassolni.
Meg, ha érdekel, tudok mondani neked olyan diétát, amivel nem kell éhezni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!