Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Bio búzakorpából körülbelül...

Bio búzakorpából körülbelül mennyit kell enni egy nap egy tininek?

Figyelt kérdés

Vettünk a drogériában búzakorpát, és szeretnék ilyet fogyasztani,joghurtba,müzlibe keverve:) utána olvastam de nem találtam sehol,hogy mennyit kéne ebből enni egy nap. Légyszi,segítsetek ha tudtok erről valamit!

2013. szept. 18. 17:15

1/2 Szintiszoli123

válasza:

Nem kell enni. Attól függ, miért szeretnél ilyet enni.

Ha a rostok miatt kell, a napi ajánlott rostbevitel 25-30 gramm. Jót tehet az emésztésnek, lassítja a felszívódást, tisztítja a beleket. Rostot inkább zöldséggel vigyél be. Tény viszont, hogy a gabonakorpa jó B vitamin és ásványianyag forrás.

[link]

2013. szept. 18. 17:51

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

a rosttartalma miatt szeretnék ilyet fogyasztani, köszönöm a válaszod:)

2013. okt. 1. 21:19

Kapcsolódó kérdések:

Képtelen vagyok megenni a húst körülbelül fél éve! Mi lehet a baj?

Mit csináljak akkor, ha eszek, és rá egy órára körülbelül, vagy hamarabb, újra eszméletlen éhséget érzek? Vagy ez mitől lehet?

Ma már elég sok mindent ettem, mégis folyton korog a gyomrom. Lehetséges, hogy az alváshiány/kevés energia miatt reagál így a testem (éjjel körülbelül 2 órát aludtam)?

Körülbelül mennyibe kerül a protein?

Szerintetek az miért van, hogy körülbelül már 2 éve normálisan eszem és fogyok?

Ha a párolt zöldséget egy 10-es skálán 10-esre értékelünk az egészségesség szempontja szerint vizsgálva, akkor a főtt zöldség hol helyezkedik el körülbelül?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!