Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Körülbelül mennyibe kerül a...

Körülbelül mennyibe kerül a protein?

Figyelt kérdés
A legolcsóbbra gondoltam. Hol érdemes venni?
2012. okt. 12. 15:49
 1/5 anonim ***** válasza:
Legolcsóbb a szójafehérje, aztán a kevert fehérjék és ezeket követik a különböző eljárású tejsavófehérjék és ezek keverékei, marhafehérjék, kazeinek és egyebek a teljesség igénye nélkül. Webshop-on ajánlom a vételüket. A google-be, ha beírod, hogy táplálékkiegészítő webshop vagy hasonló kulcsszavakat, akkor kidob párat. Már csak böngészned kell.
2012. okt. 12. 17:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:

Más mérce alapján keress és vegyél proteint. Az olcsó protein azért olcsó, mert vagy szója az alapanyag további infók itt:


[link]

[link]


Vagy kevert (szója, whey casein). Csak itt mivel a gyárótk nem közlik mennyi benne a szója, így többszörösen meggondolandó.


Vagy alacsony %-ban van a termékben protein. Azért hogy az árát alacsonyan tudják tartani ezért szénhidrátot, cukrot tesznek hozzá. Vajon pár 100Ft-os cukrot akarsz magas, protein árban megfizetni?!?!

2012. okt. 14. 06:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

A minőségi protein alapja a whey, ezen belül jó lenne ha hidrolizátumot is tartalmazna. Így a BV - biológiai értéke - igen magas. A biológiai érték azt mutatja, hogy minden aminosav, amire a testünknek szüksége van benne van, illetve a felszívódása szinte tökéletes. A protein minőségét mutatja, hogy az aminoprofil alapján mennyi benne a BCAA. Amennyiben hozzáadott BCAA, L-leucin, vitamin komplexet, emésztő enzimeket is tartalmaz akkor az már szinte a profi szintet súrolja.


Az utolsó szempont amire az utóbbi időben még jobban figyelni kell, mivel a minőségi alapanyagok ára állandóan emelkedik, hogy a gyártó cég abban a proteinben cukrot szénhidrátot tesz-e? Sajnos ez utóbbi tendencia kezd nőni. Azért, hogy a proteinek árát csökkentség vagy alacsonyan tarthassák két megoldás létezik, vagy hozzáadott cukorforrásokat tesznek, vagy csökkentik a whey alapaanyagot, és növelik az igen olcsó alapanyagok(szója, búza, borso) hozzáaádást. Sőt mindkét megoldást egyszerre is alkalmazzák. Természetesen valóban olcsó, akár 10.000Ft/4kg árért is vehetünk proteinnek látszó "díszdobozokat"


De ez vajon megéri?

2012. okt. 14. 06:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:

olcsóbban de még mindig egy 80%-os, hozzáadott szénhidrát, és adalékanyag menteset szeretnél, hasonlóan a fenntihez (tehát whey koncentrátum, izolátum és D32-es hidrolizátum), akkor ez a nyerő.

Ár/érték arányban az általam legjobbnak tartott whey protein


Stillmass 6:3:1

- 3 féle, pontosan meghatározott mennyiségű(koncentrátum, izolátum DH32-es hidrolizátum)

- magas BCAA 19,1g/100g

- 80%-os protein tartalom

- 2,8g/100g szénhidrát

- 5,14g/100g zsír

- 100mg/100g emésztőenzim

- hozzáadott cukor nélküli.

[link]

2012. okt. 14. 06:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
Köszi!
2012. okt. 14. 17:42

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!