Akármennyit is eszek nem hízok miért?

Hello!

Azért, mert keveset eszel.

Én 190 cm vagyok, de már 32 éves. Most pont hízókúrázom. A tested még növésben van, minden kalóriát eléget még, mint a sz*rt. Napi 2600-2700 Kcal-ig nem fogsz hízni. Onnantól fölfelé várható eredmény. Sajnos 15 évesen nem fogod tudni kiszámolni, hogy mennyi kajában van ennyi kalória, de hidd el, jobb is ez így.

Keep going, egyél többet, fognak jönni a kilók.

Állj át napi ötszöri étkezésre. Hagyd meg a nassolás, de azt már ne növeld. Rendes kajákat egyél többet.