Szeretnék felhízni, de nem tudok. Allergiás vagyok a cukorra és a tejre.186 cm-es 19 éves fiú vagyok. Akármennyit eszek nem tudok felhízni.66 kilogramm vagyok és ezen szeretnék gyorsan változtatni. Valami hasznos tippet tudtok adni, ami beválhat?
Figyelt kérdés
Amit tudok, candimis gombaámvan, de ez még nem indok arra, hogy abszolút ne tudjak hízni2013. máj. 4. 18:35
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Ha 10% felett van a testzsírszázalék akkor nem kell híznod. Ilyen idős korban már érdemes elkezdeni egy intenzívebb erősportot és tökéletes alakod lesz. Az étrended tartalmazzon sok zöldséget, sovány húsokat és sok folyadékot.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!