Ezek a normális ételadagok?
Figyelt kérdés
egy adag köret=300g
egy adag saláta=250g
egy adag főzelék=400g
egy adag feltét=70g
egy tányér leves=400g
egy adag hús=130g
egy adag egytálétel=400g
Nekem 100 g köret is sok..
2013. júl. 8. 16:03
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Nekem kevés de kb a normál, igen.
3/6 A kérdező kommentje:
Az komoly... És így is 100 kg vagyok, hogy a normális kb harmadát eszem
2013. júl. 8. 17:09
4/6 poiu 
válasza:
válasza:Ha így is száz kiló vagy, akkor valami más módszert kellene választanod.
5/6 A kérdező kommentje:
??
Nem fogyózom. Nem érdekel a súlyom, csak fura, hogy 1200 kcal-t eszek, naponta 1 órát mozgok, és mégis ilyen dagi vagyok, míg mások zabálják a gyorséttermi kajákat és nem is sportolnak.
2013. júl. 8. 17:18
6/6 poiu válasza:
válasza:Cm/kg? Ha erősen túlsúlyos vagy az nem egészséges, még ha nem is zavar. Ha kalóriaszámlálással is hízol, akkor ez a módszer neked nem jön be. Atkins, paleo, Dukan...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!