Szerintetek az normális hogy egy vag két naponként lefogyok egy kilót?

ha nem áll meg a fogyás nézess vérképet. Azt nem ritad diétázol-e vagy van e valami változás az életviteledben?

Ha egyre kevesebbet mutat, és az életmódod ezt nem magyarázza (kevesebbet eszel a hőség miatt, többet mozogsz stb.), akkor érdemes utánajárni. Ha viszont ingadozik a súlyod 1-2 kilót, az lehet a mérleg sara is. A miénk simán csal ennyit aszerint, hogy épp mekkora lendülettel állok rá.

Ha mostanság kezdted a diétázást, akkor normális, az elején az ember hirtelen ledob 2-3 kilót, aztán ez lecsökken heti 1 kilóra (megjegyzem, ennél gyorsabb fogyás nem is kell).