Ha fogyni szeretnék, jobb a méz használata cukor helyett?

Igen, mert a méz annyira drága, hogy képtelen lennél akkora mennyiséget megfizetni, mint amennyi cukrot el szoktál használni.

Ha minden nap iszol édesített teát, akkor igen, sok a két evőkanál méz naponta. Ne ízesítsd a teát, úgy is nagyon finom tud lenni. De ha mégis megkívánod, akkor tégy bele mézet bátran, hogy finom legyen. Légy rugalmas, és engedd meg a testednek, hogy szóljon, mikor esik tényleg de igazán jól neki a mézes tea.

Egyéb esetben folyadék fogyasztás céljára inkább használj ízesítetlen folyadékot.