Hogy tudnák leghamarabb felhizni?

Hát akkor már nem vagy fejlődő tini, de azért még fejlődő korban vagy. Szerintem ez nem olyan vészes mert eléggé alacsony is vagy. Hiába erőlteted a hízást nagy kajálásokkal szerintem nem fog menni. Ilyen vagy és kész. Ha nagyon nem tudod elfogadni magad akkor beszélj nyugodtan a háziorvosoddal és mond el neki hogy mit szeretnél. Ő biztosan tudja a jó megoldást. Viszont még nagyon fiatal vagy. A tested biztosan alakul még valamennyit. Hány kiló szeretnél lenni? Szerinted mi lenne az ideális számodra? Nem tartod magad elég formásnak, kereknek? Azért kérdezem csak mert a barátnőm lánya 20 éves korára nagyon szép lány lett, mindenféle erőfeszítés nélkül. Formás ,kerek, c kosárméret. Szóval nagyon csinos...előtte meg zörögtek a csontjai. Ő 46 kiló volt 171cm-hez.

.) na én 43 voltam bár én fogyóztam ezért. most 20 éves vagyok és 60kg. vagy 8 at szeretnék fogyni. az a lényeg éheztesd ki magad és este egyél jó sokat kenyeret csokit mielőtt lefekszel egyél ha éhes vagy ha nem. akkor majd hizol.

Ezzel a magassággal még nem vészes ez a testsúly. Ne foglalkozz vele, egyél azt és annyit ami jól esik. Örülj neki, hogy nincsenek ilyen téren problémáid, ne kreálj magadnak. Az ember 25 éves koráig fejlődik, van aki hamarabb abbahagyja. Lasan kezd a fejlődésre és a növekedésre fordított tápanyag raktározódni. Tehát majd fogsz te hízni. De ezen ne stesszelj, örülj inkább, hogy egészséges vagy, és érezd jól magad!