HOgyan lehetne minnél jobban felhízni?
Ha ráfogod a Mekire, nem tudom elképzelni, h ne hízna el :) és itt most nem a halas meg csirkés dolgokra gondolok, hanem sertés, dupla, sajt, BBQ-szósz meg ilyenek! Lehetőleg minél több vallás tiltsa és minél több orvos háborodjon fel, akkor szerintem ok a kaja :)
Ha alternatíva kell, akkor tésztafélék. Olasz kaja vagy péktermék: sokat kell enni, egyszerre sokat, egy nap max 3 étekzésben, kettő az ideális. Egy étkezés legyen legalább 3000 kcal, a legsúlyosabb pedig este 8 után, lehetőleg lefekvés előtt. Folyadékbevitel pedig kizárólag tej (reggel) illetve gyümölcslé legyen (esti órák) egész nap.
Ideális, ha nincs mozgás vagy legalábbis nagyon kevés! Dohányzás kilőve! A sok cigi elveszi az étvágyat!
Kevés, rendszertelen alvás; vitaminok; jókedélyű társaság mind étvágygerjesztőként hatnak!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!