Mc JO3Y kérdése:
Tudnátok segíteni?
Figyelt kérdés
Hali.......nemrég abbahagytam a birkózást, de az utolsó versenyemen, ami májusban volt, le kellett fogynom 62 kg-ról 42 kg-ra...De sajnos azóta nem tudok visszahízni és 45 kg maradtam. Mit tegyek?2012. nov. 15. 17:36
1/1 anonim válasza:
Én akkor híztam sokat, amikor rendszertelenül kezdtem enni, és mindent, össze-vissza. Úgy értem, sok tésztás ételt ettem, húsféléket, de nem figyeltem a zöldségekre és gyümölcsökre. Nem tudom, mellékes-e, de akkor jártam foci edzésekre is, és nagyon megjavult az étvágyam is. Tehát lehet, hogy egy kis mozgás is segít egy kicsit. :)
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!