Miért kezdtem el hízni?

teljesen érthető, hogy hízol, azok alapján, amiket leírtál.. rizs, krumpli, zsemle, stb.. ezek hizlalnak a legjobban, tele vannak szénhidráttal és más dolgokkal.. a másik, hogy sok idő telik el az étkezések között, ha nagyon éhesen ülsz le kajálni, gondolom sokat eszel egyszerre és gyorsan + még biztosan stresszesebb vagy, mint korábban, ugye új környezet, stb.. van, aki hízik a stressz hatására.. mivel menzás vagy, nehéz az étkezésen változtatni, ha van pénzed külön kaját venni még, akkor meg lehet oldani, hogy veszel egy két egészségesebb dolgot és azt eszed a suliban , gyakran keveset, a menzán pedig csak a felét eszed meg, annak amit adnak ( azt is csinálhatod, hogy leveshez, főzelékhez nem eszel kenyeret, tésztát, meg hasonlókat is csak akkor ha nagyon muszáj).. vegyél zöld teát, vagy igyál citromos vizet reggelente, az is gyorsítja az anyagcserét és próbálj meg többet mozogni.. a suliban/ koleszban biztosan van rá valamilyen lehetőség