Miért kezdtem hízni?
nem eszem: édességet,kenyeret,tésztákat,sem zsíros ételeket,semmi cukrosat ( még joghurtban is a natúr dominál)
helyettük: zöldségek. ( vega vagyok már egy ideje)
néha egy kis málna,dinnye.
kifulladásig sportolok... fáj az egész testem a sportol. Mégis jönnek a párnácskák... miért? már annyira elvagyok keseredve
Nem tudom miért hízol, de a leírt étrended inkább tűnik számomra beteges anorexiába hajlónak, mint egészséges vegának.
Szénhidrát kell a szervezetnek, mint ahogy zsír és fehérje(akár növényi) is.
Valóban kizárólag zöldségeken élsz és dinnyén+málnán???
Én voltam vegetáriánus, de azokban az években kicsattanó formában voltam, nem híztam, pedig ettem kenyeret, tésztát is.
Nem szeretem a kenyeret,sem a tésztákat... nagyon a gyümiket sem... csak amit leírtam ( dinnye málna)
Hát itt igen a probléma... hogy hízom.
Köszi a válaszokat
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!