Hogyan fogyjak le gyorsan?
Figyelt kérdés
Magamról 172 cm és 85 kg vagyok és szeretnék 65-70 kg lenni. Valaki tudna segíteni?2012. aug. 27. 13:24
1/3 anonim 
válasza:
válasza:végezz kardio edzést naponta (kocogás,biciklizés- alacsony vérnyomásszámon)
egyél rendszeresen, sokszor keveset, változatosan.
2/3 A kérdező kommentje:
Köszi:)
2012. aug. 27. 13:34
3/3 anonim válasza:
válasza:ha gyorsan fogysz az valószínűleg nem lesz tartós. Az egészséges fogyás kb heti 1-1,5 kg nem az a lényeg hogy gyorsan fogyj le hanem hogy meg is tartsd.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!