fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Próbálta valaki tömegnöveléshe...

Próbálta valaki tömegnöveléshez a Nestlé Isosource tömegnövelőt?

Figyelt kérdés

Ha igen,mennyi idő után értetek el látványos eredményt?

Ha esetleg tudtok írhatnátok olyan gyakorlatokat is amiket otthon is ellehet végezni és izom NÖVELŐ hatása van! (főleg fenékre és combra) Köszi előre is


2011. nov. 26. 19:18
 1/3 anonim ***** válasza:

Itt elég sokat írnak róla fórumozók:

[link]


Gyakorlatilag én azt szűrtem le, hogy nem nagyon érdemes fogyasztani, mert izomépítéshez nem felel meg az összetétele.

Ezen az oldalon is kifejezetten ellene szól az írás:

[link]


Ami a gyakorlatokat illeti, az alapgyakorlatokból indulj ki. Vagyis húzódzkodás, tolódzkodás, fekvőtámasz, felülés, guggolás. Ezeknek különböző változataiból elég jó kezdő gyakorlatsort össze lehet állítani.

Ajánlom még a Total Gym gépet, ami kis helyigényű. Már szerepelt egy korábbi hozzászólásomban:

http://www.gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__egyeb-kerdesek__..

2011. dec. 3. 07:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
Köszi szépen! Sokat segítettél! Igazából nekem úgy hozzák ezt a Nestlé Isosource tömegnövelőt, és kíváncsi voltam hogy elég-e ezt inni (persze rendszeres táplálkozás mellett) az izom növeléséhez! Ha esetleg tudnál még annyit hogy milyen típusú tömegnövelőt ajánlanál,mi lenne az ideális,azt nagyon megköszönném! Tudod sajna nem igazán tudok hízni,mindig is vékony testalkat voltam, ezért szeretnék ha más nem legalább izmosodni,mert a 160 cm-hez a 45 kg kissé kevés! :) Még egyszer köszi a válaszokat,nagyon hasznos volt!
2011. dec. 4. 10:36
 3/3 sanyi266 válasza:
Hello!Szerintem nyomd a Sitec Nutrition JUMBO-T!Ha ezt iszod nösz mint a gomba!tapasztalat!!!!!!!!!!!!
2012. febr. 6. 00:45
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!