Másokkal is így van, vagy ez már beteges? 18L

Szia! Szerintem nagyon sok ember küzd ezzel de amúgy nekem is ugyanígy volt, hogy egész gyerekkoromban/kamaszkoromban nem érdekelt a kaja, éhes voltam-ettem aztán viszon'látásra. Most viszont ha rossz kedvem van, ha unatkozom, ha stresszelek....eszek.. Én most 19 vagyok és én is felszedtem pár kilót, de szerintem az is közrejátszik, abbahagytam a sportolást.

Ha javulna a hangulatod annak nem feltétlen van szerepe ebben...legalábbis nekem nem számít(ott). De ha csak pár kilót híztál egy év alatt az tök oké...ha fogyni szeretnél én inkább azt javasolnám hogy sportolj (szar elkezdeni de utána hidd el, jobban fogod várni hogy végre sportolj minthogy egyél, én például most kezdtem el teljesítménytúrázni és imádom, rendesen hiányérzetem van, ha egy hétvégén kimarad) ne tagadd meg magadtól a kaját mert csak rosszabb lesz az egész, inkább csináld azt hogy mondjuk 2-3 napig nem eszel este 8-9 után aztán 7-8, 6-7 ha kibírod hogy 6 után ne egyél máris érezni fogod a különbséget.

3.

Hát ugye szexről nem lehet szó, mert b.szogatás kizárva. De ha csak kimész a pusztába vagy beülsz a retyóra, ott se zavar senki és ezektől mégsem hízol.