Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Az olajos,zsíros ételektől...

Az olajos,zsíros ételektől nem tudok rendszeresen nagy Wc-re menni illetve mintha puffasztana is ez mitől lehet?Illetve mit tegyek ellene?(azon kívül hogy ne egyek ilyneket)

Figyelt kérdés

ma 10:26
 1/5 anonim válasza:
Több rostot/zöldséget/gyümölcsöt melléjük
ma 10:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
100%

Ha rengeteg olajos és zsíros ételt eszel (jelentsen ez bármit is), és valóban azok okozzák a problémát, akkor azon kívül semmit nem lehet tenni, mint elhagyni őket.

Szakorvos vagy dietetikus diagnosztizálta, hogy egyértelműen a zsíros ételek túlfogyasztása eredményezi a székrekedésed és a puffadásod? Mert ha nem, akkor számos egyéb tényező is eredményezheti.

ma 10:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Feltehetően nem írtad le részletesen az étrendet, mert egyéb tényezők is kiemelhetők, amiknek szerepe lehet a dologban. Elvileg éppen a zsíros ételek fokozzák az epe elválasztást, ami az emésztő traktus mozgását pont ellenkező irányban befolyásolná. A növényi rostok mellett a bőséges folyadék fogyasztásnak is jelentős szerepe van, mert a vastagbél tartalmából szívódik vissza a folyadék, ha egyébként "kiszáradás" történik, így aztán a vastagbélben (és végbélben) levő tartalom térfogatcsökkenése mérsékli a bélfalra kifejtett feszítő hatást és mérséklődnek a bélmozgások is.
ma 11:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
Zöldségeket eszek ,gyakorlatilag mindent megeszek de amint pl eszek lángost ,vagy fánkot attól kezdve mintha beálna ..puffadok is ,amikor 1 - 2 nap után visszatér a nomál széklet akkor ilyen okkersárgás hígabb.
ma 12:06
 5/5 anonim ***** válasza:
Egy orvosi kivizsgálás nem ártana.
ma 12:07
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!