Gyumolcs miert szamit egeszsegesnek?
Figyelt kérdés
2024. jún. 5. 14:37
1/11 anonim 



válasza:





Mert tele van rosttal ami nélkülózhetetlen a bélrendszernek.
Tele van vitaminokkal, antioxidánsokkal, nyomelemekkel amik nélkülözhetetlenek a test megfelelő működéséhez
Tele van szénhidráttal ami szintén kell a testnek, agymukodesnek (nyilvan mertekkel)
Finom (ami finom annak a tapanyagtartalma jobban hasznosul)
2/11 anonim 



válasza:





Több évtizednyi és több könyvtárnyi vizsgálati anyag van arról, miért számít egészségesnek. Amit az 1. válaszoló leírt, az csak egy kis töredéke a nagy egésznek. Az összes létező metaanalízisben és kutatási közleményben szignifikáns fiziológiai előny mutatható ki gyümölcsfogyasztás által.
3/11 anonim 



válasza:





Hozzátenném még, hogy alacsony kalóriasűrűségű a legtöbb gyümölcs, így nehéz túlenni magad belőle.
4/11 anonim 



válasza:





Erre a kérdésre több ezer tanulmány lehivatkozásával lehetne válaszolni, egyetlen kommentel nyilván nem.
5/11 anonim 



válasza:





A legtöbb gyümölcs tele van antioxidánssal is, ami rákmegelőző hatású.
6/11 anonim 



válasza:





Ez a rákmegelőzés kezd ódivatú lenni, mert valaki kecske-étrenddel is lehet "megmagyarázhatatlanul" rákos.
7/11 anonim 



válasza:





A rákot egyszerűen felejtsük el ilyen szempontból.
8/11 anonim 



válasza:





A rákmegelőzés nem azt jelenti, hogy ha sok almát és körtét eszel, akkor tutira nem leszel rákos, hanem hogy az évtizedes vizsgálati munkák szerint a rendszeres gyümölcsfogyasztók körében rengeteg százalékkal alacsonyabb a daganatos megbetegedések száma.
9/11 anonim 



válasza:





Nekem nem egészséges,fruktózérzékeny vagyok. Sokan vagyunk még így.
Cukorbetegeknek se a legjobb választás.
De ez a ritkább, hálisten.
10/11 anonim 



válasza:





#9
Cukorbetegek banánt, fügét, datolyát nem ehetnek, de pl áfonyát, vagy más bogyós gyümölcsöket igen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!