Sokat ettem ma?
2db nagy 50 grammos túró rudi
1 nagy 50 grammos sportszelet
1 tábla 100 grammos nutellás milka
3dl mizo tejekávé
3dl tej mézzel + fél tábla Milka
2db nagy alma
Nem sokat de rosszat. Nyilván attól vagy éhes hogy konkrétan semmyen olyan része nem volt ami táplálná a tested
Ugye tudod hogy édességdogyasztás egy egészséges embernek max heti 2x javaslott? Amúgy zöldség gyümölcs gabona hús tejtermék olajos mag stb. Abból kéne állni az étkezésnek.
Ezek nélkül beteg leszel. Lehet csak 10 év múlva de akkor nagyon
Ez 1780 kalória. Amit te is kiszámolhattál volna magadnak.
Ha kb 60 kiló vagy és 160 centi akkor picivel több mitn kéne. Ha csak 50 kg akkor hízol is. Ha 80 kilo es 170 cm akkor pont jo
Ha ferfi es 200kg akkor nagyon keves.
Ugye tudod hogy ha ezt folytataod iszonyat beteg leszel?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!