Nagy baj?Ettől még fejlődhetek?Izomtömeg növelésnél néha eszek olyat is amit nem kéne. Kövér nem vagyok,fogynom nem kell,mellette a jó étel megvan. Pl.:szülinapi bulin én is ettem tortát.
Figyelt kérdés
2024. márc. 10. 16:46
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Nyugodtan lehet enni szülinapi bulin tortát, vagy karácsonykor bejglit, vagy nyaraláson lángost. Naturál hobbistaként annyi a lényeg, hogy HETI szinten legyen rendben a kalória/fehérje beviteled, emellett pedig konzisztensen végezd a progresszív edzést. Ha ezek megvannak, akkor izmosodni fogsz. Minden más lényegtelen.
3/6 anonim válasza:
válasza:aki szerint néha egy szelet torta vagy egy csoki vagy egy hamburger vagy egy sör meggátolja az izmosodást az el van tájolva
4/6 A kérdező kommentje:
Akkor ok,kezdő vagyok.
2024. márc. 10. 17:42
5/6 anonim válasza:
válasza:Akkor olvasd el a 2. választ, és annak szellemében működj!
6/6 A kérdező kommentje:
Rendben
2024. márc. 21. 15:46
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!