Tejsavó mennyire egészséges?

Régen a disznóknak adták.

Egy ultrafeldolgozott instant gyári por sosem tud a szó szoros értelmében egészséges lenni, pláne hogy az említett fehérjekészítményeket karcinogén aromákkal, és egyéb problémás adalékanyagokkal forgalmazzák. A tejsavó pedig önmagában egy tejipari hulladék, egy gyártás során keletkező salakanyag, ami a tápkiegészítő cégek megjelenése előtt a kukában végezte. Ergo ha az egészségen kattogsz, akkor pont nem a tejsavó fehérje lesz a legjobb élelmiszer a konyhádban, de nyilván önmagában egyetlen élelmiszer alapján nem lehet rámondani az étrendedre vagy az életmódodra, hogy egészségtelen. Egészség és egészségtelenség csak a teljes kontextusban értelmezhető.

Nem lesz tole bajod ha eszed de sokkal jobb ha más formában viszed be a fehérjét