Èreztetek màr ilyesmit? Ez kezd anorexiàvà vàlni? Most mit tegyek? Menjek el orvoshoz?
Mivel eleve inkább sovány vagy, igen, meglátszhat a hasadon, hogy ettél. Főleg, ha egy kicsit felpuffadsz. Ez teljesen normális. Megértem, hogy zavar, mert fiatalként, az instagramon meg hasonló helyeken szocializálódva kialakulhat egy egészségtelen hozzáállás, így a legkisebb hasi puklit is nemkívánatosnak tarthatod.
Nem biztos, hogy anorexiás leszel, ha nincsenek lelki problémáid, súlyos megfelelési kényszered, akkor a józan ész győzni fog. De ha van rá keret, akkor érdemes lenne pszichológushoz fordulni, és egy-két alkalommal átbeszélni a témát. Vagy akár ha egy jó dietetikust kerestek, akiben megbízol és el tudsz vele beszélgetni az étkezési szokásaidról, ő is segíthet, és olcsóbb, mint a pszichológus. Ő is el tudja magyarázni, hogy hogyan működik az emberi test, a táplálkozás, a hízás-fogyás, mire van szüksége a szervezetednek stb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!