Káliumos konyhasót hol lehet kapni? Külföldön orrba szájba árulják, itthon meg neten sehol nem látok ilyet.

A kaliumot elég nehéz túladagolni ésszerű keretek között, illetve a sok sófogyasztás okozta magas nátrium a kálium szint csökkentésével nagyobb kockázatot rejt magába. Ezen kívül az átlag magyar 3 grammnál is kevesebb kaliumot visz be a szervezetébe az ajánlott minimum 4,7 gramm helyett, ezért a lakosság döntő többsége kálium szegény, amire rátesz egy jó adag lapáttal az is, hogy nagyon sózunk is, ami magas vérnyomást okoz, ha nem ellensúlyozza a kálium.

Csak a vesebetegeknek okozhatna gondot, de azoknak a sima asztali só nátrium tartalma is.. szóval én simán előiratnám inkább, hogy tegyenek minden sóba bőven káliumot.. sok pénzt megspórolna az egészségügyben sok tekintetben.

5.-ös.. ezt a cikket korábban is olvastam és annyi sebből vérzik, hogy azt nem kezdeném el részletezni. Amikor először olvastam, akkor is nagyon csóváltam a fejem, hogy hogy lehet ennyi baromságot leírni egyszerre és miért nincs az interneten egy hatóság, ami ezeket ellenőrizné.

UI: Az egész családom orvos, én meg egészségtudatos táplálkozásból írtam a szakdolgozatom is.