Alvás alatt a korábban megevett étel emésztése megáll vagy csak lassabb?

Emésztes csak nagyon lassan, de nem is ajánlott így étkezni.

Lassul, és ez nem olyan jó, mert pang a kaja az emésztőrendszerbe, ezért is mondják hogy lefekvés előtti órákban már nem jó ötlet enni.

azt jelenti hogy amit megeszel megreked a gyomrodban a beledben egy ideig, tulajdon képpen amíg alszol és fekszel. Ebéd után se jó ha az ember teli hassal lefekszik emészteni. Az hülyeség

Az emésztés vegetatív folyamata saját intenzitással megy végbe, nem szünetel alvás alatt sem. Ébrenlét alatt a szervezetet érő ingerek némileg mérséklik az emésztőrendszeri működéseket. Lefekvés előtti órákban azért nem ajánlatos enni, mivel vízszintes testhelyzetben a gyomortartalom visszafolyhat a nyelőcsőbe (reflux), ahol nyálkahártya felmaródásokat okoz.