Ha teljesen elhagyom a főtt ételeket attól lehet bajom?

#3 Három almával nem lehet jól lakni, de ha egész nap almát zabálsz még akkor sem. Oké, hogy egészséges, de még fehérje sincs benne. A rántott szeletet nem értem miért hoztad fel indoknak, oké hogy nem főzve van, hanem sütve, de majdnem ugyanaz a kategória.

Az hogy kevesebb energiába kerül, egy pontatlan válasz volt. De főzés után az étel baktérium mentesebb, és emésztésre alkalmasabb lesz. [link]

Ki mondta, hogy 3 almával kell egész nap jóllakni? Ez hogy jön ide? A rántott szeletet azért hoztam fel, mert az szerepelt a kérdésben.

A baktériumos érv is hülyeség, a fogyasztásra kész élelmiszerekben nyers vagy kihűlt élelmiszerekben nincs ártalmas mennyiségű baktérium, nem romlott ételekről beszélünk. Még a cikk is csak a nyers húst és tojást és pasztőrizálatlan tejet említi, amiket amúgy se fogyasztanánk.

Csatlokozom a #2 höz.

Ha ugy érted a kérdést hogy beteg leszel e akkor nem lehet egyértelmü választ adni. Mert attól is függ mennyi idős vagy és hogy mennyi időre hagyod el a főttételt. Ha pár napra hagyod el akkor nem hiszem hogy gond lenne. Ha örökre elhagyod és idáig ettél akkor elöbb utóbb felborul a rendszer, mert hozzá van szokva. Ha fiatal vagy akkor az emésztőrendszer jobban veszi az akadályt de az emésztés akkor is fel fog borulni elöbb utòbb. Ha felborul a rendszer akkor elöbb utóbb emésztőrendszeri probléma lesz. Tehát hosszútávon nem lesz ez egészséges. Kell a főttétel ha idáig edted.

Erre semmilyen megalapozottságod nincsen, 8-as, ezt te csak gondolod. "Felborul a rendszer, mert hozzá vagy szokva" - marhaság. Amihez hozzászoktak, arról le is lehet szokni. "Az emésztés fel bor borulni előbb-utóbb." Mi a fenétől borulna? Táplálkozik. Akkor borulna, ha totál összevissza enne vagy tápanyaghiányosan. A rántott hús krumplipürével meg a tökfőzelék túróscsuszával nem tartozik az alapvető szükségletekhez. A fehérje, szénhidrát, némi zsiradék, vitaminok, ásványi anyagok tartoznak.

Elég érdekesen sikerült leírnod azt a szót, hogy etted.

Nem is annyira a főtt ételre vagy a feldolgozás miatt (főzés) van szükség főtt ételre, hanem mert kiesnek így olyan 3telek, amikre szüksége van a szervezetednek.

Pl. : hüvelyesek, húsok

A feldolgozott hússal, mint a szalámik az a baj, hogy nagyjából hulladék minőségűek.