Túlzásba viszem az egészséges életvitelt?

Mondtam, ez 1 db nap, a paprikás krumpli most így jött ki, de rengeteg napon eszek csirkét például.

Nem érzem amúgy, hogy sokat ennék, pont az emésztési bajaim miatt nem tudok egyszerre sokat enni, ezért eszek simán napi 6-8 alkalommal.

Amit nem értek, a tippre 3000 kalória mellett hogy fogytam 2 kilót, és amit írtam: rendszeresen éhes vagyok. A fentieknél nem eszek kevesebbet, csak mást.

(btw a magkeverék teli van fehérjével).

Köszönöm a válaszod.

17

Bocsi, de ne itt vezesd már le a frusztrációd. Igazad van, tegnap több volt a zsír, de leírtam azt is, hogy nem a paprikás krumpli az alapétel, vendégségben voltam. Egyelőre az összefüggéseket nem értem pontosan, de azt gondolom, hogy már azzal többet teszek az ügyért az emberek kb 80%-nál, hogy foglalkozok vele. Ennél sokkal-sokkal rosszabb példák vannak. Tévúton vagyok? Lehet, de ez egy folyamat, amit még alakítok - részben ezért született meg a kérdésem. Gondolom, amikor elkezdted számolni a kalóriákat még neked is voltak zsákutcák.

A tanácsodat szívesen veszem, de ezt az ököristállóba való türhő, paraszt és lenéző - általanásító hangnemet tartsd meg magadnak. Kösz.

19

A 11-es hsz hasznos volt, főleg annak tekintetében, hogy én is átszámoltam, és közel sem kaptam olyan horrorisztikus számokat, amelyeket betippeltél. Ezt a segítségedet egyébként megköszöntem.

Nem vitatkoztam veled és kifogásokat sem kerestem, egyszerűen elmondtam, hogy annak ellenére, hogy látszólag sokat és rosszul étkezem, mégis fogytam. Ez nem neked szólt, csak ténymegállapítás volt.

Bocs a stílusért, így már csak egy leheletnyit vagy lekezelő, ezt elviselem, de a szándékosan tuskó megjegyzéseket nem tolerálom.