Nem tudok nyelni? Mit tegyek? Volt már veletek ilyen?

Mikor iszok vagy eszek agyon rágom és sokáig fesszengek míg le nem nyelem. Egyszerűen rettegek attól, hogy nem megy le. Tudom, hogy nem így működik és nincs mitől félnem. Folyton ez jár a fejembe már teljessen felidegesítem magam mire oda jutok, hogy ehessek. Lassan két hónapja alig eszek kemény 5-6 kg le is ment rólam. Amúgyis sovány voltam, félek ha így folytatom el fogok fogyni. Voltam orvosnál is a héten, azt mondta nincs semmi bajom, csak a stressz. Ami igaz is. Megesz az unalom két hónapja be vagyok zárva és teljessen szét vagyok csúszva. Azelőtt minden király volt. De tényleg nagyon boldog voltam, de a szigorú coronai szabályok megakadájozzák hogy a barátaimmal találkozzak vagy suliba mennyek. Egész napokat csak kattogok, lehet meg is fogok már őrülni.

Mit tudtok tanácsolni? Volt valaki már hasonló helyzetbe? Mindenféle hobbikkal próbálom lekötni magam, de mindenre ráunok. Nincs motivációm. A nyeléstől való félelmem meg szószerint kikészít, mindig éhes vagyok fáj a hasam stb. Az orvosom a fresubin-t írta fel, viszont eddig nem vettem észre hogy valamit is érne. Ti tudtok valamit ami kicsit megnyugtat vagy jobb kevdre derít?

17/L