Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Eredményes fogyás? (Kérdésed...

Eredményes fogyás? (Kérdésed túl rövid, a magyarázatod hosszú. )

Figyelt kérdés

ha kevés de tápláló ételt eszem mondjuk pörköltet és minden nap eszek egy kocka csokit napi másfél liter vizet iszom akkor lehet fogyni?

2010. aug. 13. 14:54

1/1 anonim

válasza:

Egy kocka csoki semmit sem számít, de kissé egyoldalú lenne a táplálkozásod. Egyél tejtermékeket (főleg túró, sajt), húsokat, zöldség, gyümölcs és ne egyél kenyeret, rizst, krumplit. Magyarul: szénhidrátot ne egyél. Meg az sem ártana, ha mozognál...

2010. aug. 13. 15:31

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Miért hagytam fel az egészséges táplálkozással fogyás után?

Fogyás, de mennyit? (Kérdésed túl rövid, a magyarázatod hosszú. )

Fogyás, de hogyan? (Kérdésed túl rövid, a magyarázatod hosszú. )

Tartós fogyás? Viszonylag hosszú idő alatt szeretnék leadni néhány kilót. Mit ajánlanátok hogy az tartós is maradjon?

A rágó hatásos fogyás szempontjából, de hosszú távon egészséges?

Mivel lehetne segíteni, hogy megjöjjön a menstruációm? Alapjában elég hosszú a ciklusom (ált.39-42nap), de nemrégiben betegség miatt lefogytam 48kilómból 5kilót és...

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!