Most hányassam magam vagy inkább ne? SOS rosszul vagyok

Nem anorexia, elfogadom magam, semmi agybetegségem nincs, hogy hányatni akarom magam. Cak annyi, hogy találtam a hűtőben egy nanuktortát, jól nézett ki, ettem belőle, citromos volt és olyan zöld izével leöntve. Nem ettem túl sokat, de most meg igen rosszul vagyok tőle, háborog a gyomrom, ha rágondolok arra a fagyira, elszorul a torkom a hányingertől. Legjobb lenne, ha kijönne, de nem jön, csak az érzés van meg, de nem öklendezem. Baj lenne, ha most lenyomnám az újjam? Lehet bajom? Vagy inkább ne?