Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Mennyi a lét minimum kalória?

Mennyi a lét minimum kalória?

Figyelt kérdés

Tudom 2000-2500 az egészséges

2020. ápr. 24. 23:34

1/2 anonim

válasza:

2000-2500 a nehez fizikai munkat vegzo ferfiaknak egeszseges.

Az atlag 1600 korul van.

A minimum 800-1000 korul. De persze ez nagyin lebutitva, mert egyentol fugg.

2020. ápr. 24. 23:41

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Attól függ milyen nemű vagY, hány éves, mennyi a magasságod. kaloriabazis.hu kiszámolja neked.

2020. ápr. 25. 15:56

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Vegánok, mit esztek és mennyit, hogy meglegyen napi minimum 2500-3000 kalória?

Tudtok esetleg mondani olyan edzés vagy bármiféle mozgást amivel minimum 500kaloriát elégethetek?

Minimum és maximum mennyi kalória fér bele a diétázásba egy nap? (többi lent)

Mennyi az a minimum kalóriamennyiség, amitől még nem bont izmot a szervezet és nem lassul be az anyagcsere?

Minimum hány kaloriára van szükségem?

Szeretnék fogyni minimum 10 kilót. Valaki ajánlna valami hatékony (esetleg gyors-) kúrát?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!