Mi a véleményetek a zabpehelyről reggelire?
válasza:Kb 5 éve minden nap a reggelim a zabkása. Imádom szeretem. 40 gramm vízzel felfőzve, mogyoróvajjal eritrittel, vagy banánnal, magvakkal.. tűrök tőle kb 3 óra hosszáig.
Sztem nagyon finom, laktató, magába is képes vagyok enni szárazon.
N32, 167 cm, 55 kg
válasza:Hát én is valahogy így éreztem 2-es. Én is zabpelyhet szoktam enni, 100 grammot gyümölccsel. Azért szeretem, mert ezt nem kell sütni, gyorsan kész van, tartalmaz nem kevés fehérjét, és mégse hús. És eddig mindenhonnan azt hallottam, hogy jó. Kb szent grálként tekintettem rá. Erre jön egy ilyen cikk, hogy az úgy xar, ahogy van. :DDD
Erre meg lehetne mondani, hogy a béjkönt meg van ahol rákkeltőnek tartják, és azt ajánlják, csak módjával, alkalmanként fogyasszuk.
Amúgy én még diót is szoktam bele rakni, nem mondhatni, hogy zsírszegény a reggelim. :D
#1 nagyon jó arányok, csak így tovább!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!