Ti szoktatok méregteleníteni? Vagy tartani olyan napot amikor nem esztek pl cukrot, sót stb?

MIndenki méregtelenít akinek van mája. Mert ugye azt tudod, hogy a máj feladata a méregtelenítés.

Sót sosem tudod kiiktatni a szervezetedből, mert szükség van rá, és ezt szinten minden ételben benne van.

Cukrot meg sokan nem hazsnálnak. Jó magam vagy 10 éve nem használok cukrot.

Bio módon termelem meg a kajánkat. Cukor egyáltalán nincs otthon, és nem fogyasztunk finomított élelmiszereket. Emellett féléve időszakos böjtöt tartok. Ez azt jelenti, hogy 8 órás az az időintervallum, amikor eszem, és 16, amikor nem. Tehát este 18-tól délelőtt 10-ig semmit!

Próbáld ki, rengeteg energiát ad.

Helló!

Úgy tudom, hogy ez a "méregtelenítési" mizéria egy nagy kamu. Honnan tudja a szer, amit beviszek méregtelenítés okából, hogy nekem mi a méreg, és mi nem az?! Kivisz mindent a szervezetből? A jót is? ...

Itt egy hozzáértő vélemény:

"Nos, a helyzet az, hogy a méregtelenítés olyannyira része az életünknek, hogy szezonalitástól függetlenül, éjjel-nappal ezen dolgoznak bizonyos szerveink. Az egyik ilyen fontos szerv a máj, amely számos tápanyag, gyógyszermolekula lebontásában, átalakításában ("méregtelenítésében") szerepet játszik. Gyakran az átalakított vegyületek kiürítéséhez az is szükséges, hogy vízoldékonyabbá váljanak - szerencsére a máj ezt is képes elvégezni (ilyenkor pl. glükuronsavval, kénsavval konjugálódik a kiürítendő anyag, amely a bélbe kerülve már kevéssé képes felszívódni és salaktalanítódik)."

[link]

45 évvel ezelőtt, középiskolás koromban éjszakai vagonrakásokból tartottam fenn magam. Utolsó válaszolót e kellene vinni egyszer egy ilyen helyre dolgozni. Rögtön látná, hogy kirakáskor baromira nem mindegy, hogy egy vagonban mennyi áru érkezett.

Így van ez a méregtelenítésnél is. Az rendben van,, hogy a májnak ez a dolga, csak nem mindegy, hogy mennyi méreggel kell megküzdenie nap mint nap, reggeltől estig. Ma ott tart a világ, hogy MINDENNEL mérget viszünk be. Az első lélegzetvétellel, a reggeli fogmosással, egy pohár vízzel, és akkor még a boltokban kapható élelmiszernek csúfolt vackokról nem is beszéltünk. Ekkora tömegű folyamatos mérgezésre a szervezet nincs felkészülve. Amellett minden szervünknek szüksége van regenerálódásra. De mikor, ha folyamatosan le van terhelve? Sokak szerint a túlsúlynak, az elhízásnak is az az egyik oka, hogy a máj nem bír sok méreggel, azért zsírpárnákba csomagolva ledepózza azt, hogy majd ráérő idejében (ami sohasem jön el) feldolgozza.