Szerintetek mi van a lábammal (többi lent)?

Múlt héten szerdán fociedzés volt, és az egyik lány a csapatból stoplissal rálépett a lábfejemre és kb 1-2 óra múlva kezdett el fájni,de nagyon. Tesizni tesiztem egész héten(kezdett múlni a fájás de ha megnyomtam, akkor fájt), ezen a szombaton ismerősökkel elmentünk focizni és kb fél óra múlva annyira fájt a lábfejem, hogy menni se tudtam (szinte), hazamentünk és bekentem (gyógynövényes-gyuladáscsökkentő kenőccsel). Amikor hozzáértem a fáslival, nagyon fájt, a cipőt is alig tudtam fölvenni. Én arra tippelek hogy elpattant egy ér. Mit ajánlotok? (elnézést a fogalmazás miatt :))