Megjött a menstruációm. Gyermekotthonban vagyok, segítség nélkül. Hogyan tovább?

amit belinkeltel az tisztasagi betet!!!! az enyhe folyasnal kibir 1 orat, lehet kettot is, de mivel masodik naprol van szo, kizart hogy keves jojjon. fel orat sem fogja huzni es egy eroteljesebb mozdulatnal jo esellyel jon egy nagyobb loket amibol nem fog fel mindent es atut illetve kifolyik :-s semmikepp nem ajanlom

vegyel mini tampont es probald meg reggel nyugisan betenni. az birni fogja 2-3 orat biztosra, igy nem muszaj pont a legnagyobb izgalomban, verseny elott betenned. nem tudom ha mar masztiztal, de ha nem moss kezet es dugd be ovatosan az ujjad. lehet csak en vagyok bena, de en sokaig azert nem tudtam tampont felhelyezni mert nem tudtam merre kanyarodik a huvely es nem talaltam el a jo iranyt. fontos hogy a tampont minimum 2-3 centire felnyomd maskepp nagyon kenyelmetlen lesz es nem fogsz tudni jol mozogni. a madzagot nehogy elfelejss lehuzni mert maskepp nem jon ki.

ha nem megy a tampon, tegyel tangas tisztasagi betetet es tegyel ra egy reteg vattat. az kene birja 1 orat es nem megy melle. (csak nem a legkenyelmesebb erzes)

na, akkor lépjünk kicsit visszább.. nem tudom, hogy az milyen betét, arra nem tudok válaszolni.. viszont kérdésem az, hogy tánc közben kilóghat -e a bugyid, mondjuk forgás közben? mert ha nem, én sima szárnyas betétet is raktam már tangára, és úgy biztos kibírja neked is! ügyesen kell beragasztani a szárnyakat..

Amúgy igazán nincs mit:) az első kettő amire legutóbb válaszoltál az mindkettő én vagyok:)

Rakjuk össze végre, hogy ne görcsölj annyit a holnapi verseny ezen részétől:)

szóval: ha van normál betéted, próbáld ki, akár most is, hogy tangára rakod, mozogj benne kicsit.

Aztán meg ha nem megy, nézz utána annak a betétnek, én is mindjárt utána nézek, és azt vadászd le, minél előbb.

igen, én is pont ezt írtam neki:)))

"viszont a nedvszívó képessége 2 cseppes, tehát nem nagy.. ellenőrizd gyakrabban, és cserélgesd, ha úgy látod! ezzel mindenképpen gyakrabban kell menned wc-re."