Milyen gyakorlatokkal lehet edzeni a gátizmokat?
Figyelt kérdés
Olvastam erről már több helyen de pontosan sehol sem írták le hogy mit is kell csinálni...=)2008. aug. 13. 10:19
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Mintha vissza akarnád tartani a pisit, összeszorítod a hüvelyedet és a húgycsövedet, 1-2 mp-ig és ellazítod, lehet variálni, félerőig szorítod, teljesen, félig vissza, lazítod, hosszabban tartod, lazítod, stb... nagyon röviden. ha van kérdésed írj nyugodtan.
gyógytornász anyuka
2/3 anonim válasza:
válasza:Szia! Vannak művelődési házak ahol Kriston Andrea intim tornáját tanitják. Keress fel egyet ha teheted, ott elsajátithatod a gyakorlatokat. A XVII.kerületben szokott ilyen tanfolyam lenni.
3/3 anonim válasza:
válasza:A Kriston intim torna könyvben pl. leirják részletesen. És a gyakorlatokról van dvd is. Persze legjobb a tanfolyam, de lehet otthon is.... Nagyon hatásos.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!