Milyen gyakorlatokkal lehet eltüntetni a tyúkmellet?

Mar ezt maskor is megkerdezted, s miert nem kezdtel mar el tornazni!

Termeszetesen olyan torna gyakorlatokkal, amik nyujto gyakorlatok,

igy amikor uszol pl. akkor azok az izmok megnyulnak, de ehhez kell egy kis ido, amig atfog alakulni, mint ahhoz is

ido kellett, mig kialakult,

nos ne legy turelmetlen.

Keressel olyan tornat, amiben sok a nyujto gyakorlat, es majd kitapasztalod, de indulj mar el.

A tyúkmellkas kialakulásának oka ismeretlen, de lehet genetikai oka, illetve az angolkór nevezetű betegség miatt is létrejöhet. Előfordulási gyakorisága 1-2 százalék körüli. Itt a tölcsérmellkassal ellentétben a szegycsont és a bordák előlrefelé türemkednek ki. Ez általában a szív és tüdők helyzetében nem hoz létre változást, legtöbbször egyedül kozmetikai problémát okoz.

Ebben az esetben a gyermeknek a mellkas, hát izomzatát erősítő, a légzőizmokat jól megmozgató gyógytornát illetve úszást javasolunk. Ha a folyamat nagyon erőteljes, fűző viselése is segítséget nyújthat. Kozmetikai célból végzett műtét itt sem javasolt.

[link]

Férfi mellplasztika Izom beültetés.

[link]