Kezdőoldal » Egészség » Nők egészsége » PCOS étrend tapasztalatok?

PCOS étrend tapasztalatok?

Figyelt kérdés

Sziasztok! Tegnap a nőgyógyászati vizsgálaton PCOS-t állapítottak meg nálam. Még mennem kell endokrinológushoz, illetve inzulinrezisztencia vizsgálatra, de addig is diétát (is) javasolt a nőgyógyász. Igyekeztem utána járni, de amikor megláttam mennyi minden kerülendő azt hittem rosszul leszek 😅

Nagyon megköszönném, ha írnátok néhány példát, hogy hogyan néz ki nálatok egy napi étkezés. Illetve ki hogyan oldja meg az édesítést, ha valamihez tényleg szükséges?

#étrend #PCOS

tegnap 09:08

Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:

Akinek van saját tapasztalata TÉNÉ szerinti étkezéssel, milyen kenyérfélét fogyaszt?

Hallottatok már a nutritáriánus táplálkozásról? Táplálkozási, nem állatvédelmi szempontok alapján mi a véleményetek róla? Tapasztalat esetleg?

Mik a tapasztalatok? Mi segített koleszterinszint csökkentésében?

Tudnátok nekem jó dietetikust ajánlani?

IR esetén (ha fogyni is kell) melyik sport vált be nektek a legjobban, megfelelő étrend mellett természetesen, melyikkel sikerült fogyni? Mire jártok, mit csináltok?

Candida gomba kiirtására milyen ételeket tudtok írni ami meg is fizethető és be is vált? Olyanok segítségét kérném akik már végig csinálták ezt és vannak tapasztalataik!

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Nők egészsége kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!