Hallottatok már a nutritáriánus táplálkozásról? Táplálkozási, nem állatvédelmi szempontok alapján mi a véleményetek róla? Tapasztalat esetleg?

A szemlélet alapja a teljes értékű növényitáplálékot fogyasztása pl (zöldség, gyümölcs, hüvelyes,magvak, gabona), viszont nem iktatja ki teljesen a jó minőségű halat (Pl lazac), hús, tojás, tejtermékeket sem (csak azok mérséklését ajánlja) .

A feldolgozott, adalékanyagos élelmiszerek természetesen kerülendőek. (cola, chips és társai)

Ez a saját véleményem, de nekem személy szerint azért szimpatikus nagyon, mert míg a teljes értékű növényi étrendben képtelen voltam a jó minőségű kecske és juh sajtok, vagy a minőségi forrásból származó lazac, vagy marhahús mellőzésének egészségügyi táplálkozásbeli elvével azonosulni, (de egyet értettem a növényi táplálék hangsúlyos étkezéssel) , ez a szemlélet orvosolja ezt.

Véleményeket, vagy akár tapasztalatokat várok:)