Hogyan keruljem el a munkahelyi stresszeket? (többi lent)

Megprobalok rövid lenni. Már 3. Hónapja lassan, hogy egy gyárba kerültem. Egy elégé jó pozíciót töltök be. Viszont van egy munkatarsam aki ugyan olyan munkát végez mint én csak ő (nem sokkal) feljebb van. Állandóan kiabál velem, sietett már semmi se jó amit csinálok bár itt hozzá tenném, hogy mindent úgy csinálok ahogy elő van írva. 19 éves fiú vagyok. Meló mellet meg van 1 évem az esti érettségin. A meló helyet nem hagyhatom ott mivel a családban az a +1kereset igen is sokat számít. Más hely még jelenleg nincs. Egyszerűen már lassan testileg sem bírom azt a munkát amit végzek. Lelkileg meg pláne. Stressz elleni gyógyszereket veszek illetve próbálom egy kicsit agykontrollal csökkenteni a mindennapi feszültségeket. Az a baj a mű vezetőknek sem szolhatok, hogy gáz van mert "jóba" vannak a munkatársamal és csak a sz@rnak adnék egy pofont. Az lenne a kérdésem, hogy hogyan tudnám ezt a konfliktust elkerulni? Sajnos értelmesen nem lehet vele beszélni mert egy mokuskerek van az agya helyett. Illetve, hogy stressz ellen valami tanácsot/módszert tudnátok-e adni? Előre is köszönöm mindenkinek.