Hogyan kezeljem a feszültséget?

Figyelt kérdés

Feleléskor mindig elkezdek pánikolni. Elkezd remegni a kezem, hevesen ver a szívem, görcsbe áll a gyomrom, és hiába tanulok meg valamit elfelejtem. 18/f

#pánik

2019. márc. 2. 17:05

1/2 anonim

válasza:

Kell kezelni az idegeidet. Növényi nyugtató, B-MAX kellene.

2019. márc. 2. 17:26

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

https://www.youtube.com/watch?v=EfMA04nU2Fo&t=205s

2019. márc. 2. 21:40

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan kezeljem ezt a helyzetet?

Hogyan kezeljem, vagy kinek hogy sikerült elhagyni a hirtelen fellépő haragot stresszhelyzet esetén?

Milyen roham ez, és hogyan kezeljem?

Hogy kezeljem a helyzetet? Hogyan vezessem le a feszültséget?

Hogyan kezeljem a párom és a fiam közötti feszültséget, konfliktust?

Hogyan kezeljem vagy hogyan szokták kezelni a hipochondriát?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!