Mi ez, panikbetegseg? Idegosszeroppanas? SOS, teljesen ketsegbe vagyok esve!

Különös,hogy mennyire nincs kint a köztudatban a lelki gyógymód lehetősége, az, hogy vannak már kiképzett pszichoterapeuták - két évtizede hazánkban is -, ők a lélekgyógyászok. Pszichológusok, pszichiáterek több éves kiképzéssel jutnak el ehhez a fokozathoz.

Különbséget kell tenni a pánik roham, a pánik betegség, és a fóbiák között.

A gyógyszer hatástalan fóbiák, és pánikroham esetén.

Ha igaz, pánikbetegség esetén lecsökken az agyi hírmolekulák termelése, de ez nem bizonyított, ugyanis élő emberben nem mérhető. Elvileg ez utóbbira kellene hatni az antidepresszánsnak. Amennyiben hat, akkor sem gyógyít, mert változatlanul hagyja azt az okot, amitől a pánikbetegség kialakult, jó esetben is csak tünetmentesít, de ez lehet akár placebó hatás is.

Az sem mindegy, hogy milyen pszichoterápiát választasz.

- A kognitív (értelemre ható) terápia elmagyarázza neked, hogy nem halsz bele.

- A viselkedés terápia megtanít, hogyan viseld el a szenvedést.

- A pszichoanalízisbe sok évig járhatsz öt perc eredményért.

- Az integratív terápia (hipnoterápia) átalakítja a bántó érzelmeket, ezáltal meggyógyítja a pszichés betegségeket.

A lényeg, hogy olyan személyhez fordulj, aki kiképzett pszichoterapeuta, annak érdekében, hogy valóban meggyógyulj.

Tehát van kiút, csak jól kell választani. Meg kell ismerkedni azzal a szakterülettel, ahol betegségedet orvosolni képesek.